• Klassische Massage (50 min.)

Die Klassische Massage ist die bekannteste und die am weitesten verbreitete Massagetechnik im westlichen Raum. Als klassisches Naturheilverfahren reicht ihr Anwendungsgebiet von einer allgemein entspannenden Wirkung bis zur gezielten Behandlung vieler körperlicher Beschwerden.

  • Sport Massage (50 min.)

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Die Massage wird kräftiger durchgeführt als die klassische Massage. Natürlich steht das Wohlbefinden des Patienten auch hier im Vordergrund, was eine Anpassung der Intensität an das Empfinden des Patienten voraussetzt. Die Sportmassage kann entweder aktivierend, als Vorbereitung auf den Sport, oder regenerierend, als entspannende Maßnahme nach dem Sport eingesetzt werden.